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习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

共青团中央

有态度 有温度 全网青年都在关注

习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

来源:微信公众号“共青团中央”(ID:gqtzy2014)综合整理自微信公众号“人民日报”(ID:rmrbwx)、央视网客户端等

8月8日是全民健身日。说起健身,很多人可能都觉得工作太忙、抽不出时间。

作为中国的最高领导人,习近平可谓日理万机。但在繁忙的政务之余,他仍坚持挤出闲暇时间来健身锻炼。“一张一弛,文武之道”。看看习近平是如何坚持健身这个爱好的。

小时候在什刹海,他穿着冰鞋不管大小就上去了


习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

习近平小时候就酷爱运动。游泳,他四五岁就学会了。

在北方长大的他也喜欢滑冰。他曾对北京雨儿胡同的老街坊们说,他对这一带非常熟悉,小时候就在附近长大,冬天常常放学后从雨儿胡同去什刹海滑冰。

2017年2月,在五棵松体育中心,习近平对小运动员们回忆自己年少时滑冰的往事:“看到你们滑冰就想起我当年滑冰的情况,也是在小学,在哪呢?在什刹海。穿着冰鞋不管大小就上去了。”

习近平对当时家里给买的冰鞋记忆犹新:小时候条件有限,只能在简陋的户外冰场滑冰。习近平和弟弟都喜欢滑冰,但手上的钱只够买一双冰鞋,他便把买冰鞋的机会让给了弟弟。

除了游泳、滑冰,年轻时的习近平,还练过拳击。2014年8月,习近平在南京看望青奥会中国小运动员的时候,两位拳击手正在训练。他边看边点评说:“我年轻的时候练过拳击。刚才看他那个勾拳还是比较好。”

“我在这个地方踢过球,那时候还是土场子”

习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

习近平曾就读于北京市八一学校,在这个足球氛围浓厚的学校,少年时代的习近平就喜爱上了足球。在他初中老师的印象中,一到课间他就和同学踢足球。

2016年9月,习近平重回母校八一学校,看到小足球队员正在进行带球过人训练,笑着对大家说,50多年前我就在这个地方踢过球。那时候还是土场子。我现在身体这么好,都是小时候体育运动打下的基础。

随着年龄增长和工作日渐繁忙,习近平很难再有时间到球场上一试身手,但是他对足球的热爱并没有随之消逝。“我是一个足球迷。”习近平曾在一次公开演讲中这样说。

2008年7月,时任国家副主席的习近平赴秦皇岛考察北京奥运场馆。虽然穿着皮鞋和正装,他仍然饶有兴致地展示了足球脚法,几脚射门有板有眼。

2012年2月,时任国家副主席的习近平在访问爱尔兰时再次一展球技。在拜访都柏林当地一个体育运动协会时,一位足球教练邀请习近平来试试脚,他没有推辞,接过足球说:“大家都靠边点”,接着一脚将球开向远方。

喜欢游泳、爬山,现在还是一天游一千米

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习近平喜欢的运动项目很多,他自称是“体育爱好者”。他说:“我爱运动,游泳是我的最爱。”

他还喜欢登山。在福建省担任省长时,他平均两三周就登鼓山一次。他穿着很朴素,走在人群中,很随意地就和周围的登山爱好者聊成一片。

除此之外,他还喜欢排球、篮球、网球、武术等运动。冰雪项目中,他爱看冰球、速滑、花样滑冰、雪地技巧。

他爱看篮球、足球、拳击等比赛,有时也会在深夜看电视转播的体育节目。

成为中国最高领导人后,习近平工作千头万绪,基本没有自己的时间。尽管工作很忙,但“偷得浮生半日闲”,有一项运动他现在都还在坚持——游泳。

2014年2月7日,在俄罗斯索契接受俄罗斯电视台专访时,习近平表示:“作为国家领导人,我们已经以身许国。工作肯定是一种超负荷的状态,但是也要注意一张一弛,劳逸结合。比如我本人现在还是抽出时间来游泳,一天一千米。”他说,“磨刀不误砍柴工,不花一点时间来进行体育运动,我们到时候会崩溃。”

把时间和精力交还给健康,做自己身体的“责任人”


“要倡导健康文明的生活方式,树立大卫生、大健康的观念,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,建立健全健康教育体系,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合。”


党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视全民健康,积极推进全民健身与健康中国深度融合。习近平总书记多次在不同场合强调全民健身、全民健康的重要意义,并亲自谋划亲自推动健康中国上升为国家战略。
近期,《健康中国行动(2019—2030年)》印发,这份文件为实施健康中国战略绘就了“路线图”和“施工图”。
今天,让我们一起对那些明知糟糕却又从不改正的生活习惯说“不”,一起把时间和精力交还给健康,做自己身体的“责任人”,用自律带来自由,用健康赢得未来。

习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

我们精挑细选买跑鞋,结果迈开第一步,却又那么难。我们注意健康吃轻食,结果炸鸡和烤串,却又那么香。我们白天捧着枸杞茶,结果晚上的酒局,却又那么多。

习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

我们说做孩子的榜样,结果有时候自己,却又那么懒。我们发誓今天早点睡,结果手机的诱惑,却又那么大。

习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

我们有时装得很开心,

结果一人独处时,却又那么累。 

我们能给自己找一万个理由,

更应该给健康花一万个心思。 

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我们的生活

我们自己说了算

我们的健康

我们自己能做主

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人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策,倡导健康文明生活方式。我们要赢的是自己!

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习近平:我是“体育爱好者”,“我爱运动”

校 审 | 吴   笛

编 辑 | 李   栋(咪咕)

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